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NATHALIE JEGOU

  • COACH NEURO-COMPORTEMENTALISTE EN NUTRITION

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22, allée Victor Capoul

31770 COLOMIERS

 

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Maigrir durablement sans faire de régime, c’est possible !

La Méthode Meer® propose un programme pour sortir des obsessions alimentaires et/ ou maigrir durablement sans faire de régime, sans prendre de médicament ou autre substitut.

Les kilos matérialisent tout ce qu’on ne s’autorise pas et/ou qu’on n’ose pas dire.

La thérapie comportementale et cognitive proposée par La Méthode Meer® permet de travailler sur l’image de soi, sur son rapport à la nourriture et sur les pensées toxiques

Elle permet de verbaliser les émotions et les peurs, de s’en libérer et de remonter jusqu’à la source inconsciente d’un mal-être.

On réadapte donc avant tout le mental, pour mieux laisser s'exprimer un corps qu'auparavant on bridait ou niait.

En le remettant ainsi dans une position de pilotage, il reprend confiance en lui.

C’est un changement de fond majeur, qui convient parfaitement à toutes celles (et ceux) qui ont un problème avec la nourriture.

Séance en cabinet ou via Skype

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